BLOGBEITRAG 3

Veränderungsprozesse meistern

Veränderungen sind Teil des Lebens. Niemand kann ihnen ausweichen. Ihre Auswirkungen werden von außen an uns herangetragen oder sie entstehen direkt in unserem persönlichen, familiären oder beruflichen Umfeld. Was sich übergeordnet in unserer Gesellschaft, in Politik und Wirtschaft an Veränderungen ereignet, bedeutet für die einen ´lebensbereichernden Fortschritt`. Andere erleben es als eine ´persönliche Störgröße`. Beides nimmt Einfluss auf unser Leben und erfordert zumindest Anpassungsaufwand. Oft reicht das jedoch nicht aus. Die anstehenden Veränderungen und ihre Konsequenzen sind zum Teil so gravierend, dass sich ein akuter Handlungsbedarf auftut, der alle Lebensbereiche umfasst und in seinem Beginn nicht völlig überschaubar

ist.

Was bedeutet das für den Einzelnen?

Jeder ist gefordert darauf zu achten, mit sich selbst im Gleichgewicht und ´gesund` zu bleiben, sonst wird man früher oder später ´leidend oder krank`. Die Statistiken der Berufsgenossenschaften und Krankenkassen sprechen in den letzten Jahren eine deutliche Sprache. Die Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund psychosomatischer Erkrankungen sind massiv angestiegen. Veränderungen aktiv und positiv zu gestalten, wird mehr und mehr zu einer eigenen Kompetenz. Für die Veränderungen, die Ihnen Mühe bereiten, Ihr Leben beschweren oder belasten, bietet Beratung-plus-Coaching mit dem ABPS-Veränderungsmodell Hintergrundwissen und praxiserprobte Unterstützung. Es ist graphisch in der folgenden Abbildung zusammenfassend dargestellt.

Auf den ersten Blick wirkt das ABPS-Veränderungsmodell theoretisch und abstrakt. Es basiert auf wissenschaftlicher Grundlage und beinhaltet eine gewisse Komplexität und Erklärungsbedürftigkeit. In der abgebildeten Form ist es eine ´allgemeine Darstellung`. Trotz der Verschiedenheit der Veränderungen,

die jeden Einzelnen auf seine Art herausfordern, gibt es beim ABPS-Veränderungsmodell nur drei (!) Bereiche , in denen die individuellen Anpassungen und Veränderungen ins persönliche Leben integrierbar sind. Das macht den Veränderungsprozess einfacher verstehbar, besser überschaubar und leichter handhabbar. Diese drei Bereiche decken - wie könnte es anders sein - das Menschsein in seiner untrennbaren Ganzheit ab. Diese sind:

Bereich 1: Die rot gekennzeichnete Felder des Körperlichen (Soma).

Bereich 2: Die blau gekennzeichneten Felder des Psychischen.

Bereich 3: Die grün gekennzeichnete Ellipse des Spirituellen.

Unter somatischem Blickwinkel ist es in erster Linie ein gesunder Lebenswandel. Das reicht im Normalfall aus. Im Krankheitsfall oder bei gesundheitlichen Einschränkungen kommen ärztliche Behandlung und Medikation hinzu, die Veränderung bzw. Genesung bewirken und das Wohlbefinden wiederherstellen oder sichern.

Der psychische Bereich betrifft das Denken, die Logik, die Vorstellungen, etc., also alles Kognitive, insbesondere alle Aspekte des Lernens/Übens, sowie die unterschiedlichen Ausprägungen von Motivationen und Strebungen. Der psychische Bereich ist in den meisten Fällen der Hauptbereich in denen Veränderungen anstehen. Die vorgestellten psychologischen Tests beweisen hier ihre Nützlichkeit, indem sie mit ihrem förderdiagnostischen Ansatz nicht nur die bisher erworbenen Ausprägungen der Persönlichkeit erkennbar machen, sondern auch das weitere Entwicklungspotential aufzeigen.

Die spirituellen Wirkmechanismen sind im Gegensatz zu den somatischen und psychischen weder psychologisch noch medizinisch begründbar. Sie sind jedoch äußerlich in Haltungen und Verhalten beobachtbar und erkennbar und somit auch beeinflussbar. In selteneren Fällen geschieht dies durch unmittelbares Eingreifen Gottes - in Form von plötzlichen Veränderungen - auch Wunder genannt. In der Regel geht der Weg jedoch über das Physische, über Lernprozesse die Anstrengung, Geduld und Ausdauer erfordern. Alle drei Bereiche haben ihre Berechtigung und ergänzen einander. Es gibt kein ´besser`, sondern nur ein ´anders`. Es ist das Geschick des Beraters und Coaches wirkungsvoll damit umzugehen.

Entsprechend den Anliegen der Ratsuchenden gibt es beim ABPS-Veränderungsmodell erprobte schriftliche Anleitungen, Formulare und Muster-Vorlagen. Sie erfassen die IST-/Analyse und mit ihnen kann der angestrebten SOLL-Zielzustand beschrieben werden. Gerne erläutere ich Ihnen dies bei einem Kennenlerngespräch oder Sie melden sich zu einem Infoabend (ca. 1-1,5 h) an.

Sie können sich auf unsere erste Begegnung vorbereiten, indem Sie sich z. B. mit Fragen beschäftigen, wie:

• Was genau passt nicht?
• Wie ist es zustande gekommen?
• Welche Veränderungen wünsche ich mir?
• Wie könnte ich das erreichen?

Vielleicht hilft Ihnen bereits das Kennenlerngespräch oder der Infoabend, erste Veränderungen in Angriff zu nehmen. Wir sehen Beratung-plus-Coaching auch als eine Vermittleraufgabe. Entsprechend unserem Leitsatz DIENEN - HELFEN - HEILEN will sie zusammenbringen, was zusammengehört. Gott möchte Ihre Anliegen und Nöte nutzen, um sie direkt mit ihm als Quelle in Verbindung zu bringen, aus der jede Hilfe und Versorgung kommt. Das wird eine neue Balance und Qualität in Ihr Leben bringen.

Wenn Sie sich entscheiden, Veränderungen anzugehen und Unterstützung wünschen, dann begleite ich Sie gerne.

Roland Hörnstein